17 Tháng Bảy 2019 ..:: Y HỌC THƯỜNG THỨC » Y học cho mọi người ::.. Đăng Nhập
 XEM CHI TIẾT
Tác hại khi thường xuyên ở trong phòng máy lạnh
(Cập nhật: 01/07/2019 19:16:39)

 Ngồi điều hòa quá lâu khiến da bị khô, cơ thể mất nước, dễ mắc bệnh về hô hấp, dị ứng, các bệnh về mắt.

            Tiến sĩ Mark Mendell, nhà dịch tễ học của Bộ Y tế Công cộng California, Mỹ, cho biết hệ thống sưởi ấm hoặc làm lạnh ở máy điều hòa bảo trì kém có thể gây ô nhiễm, tạo điều kiện vi sinh vật phát triển. Đây là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Khi nghiên cứu trong Phòng thí nghiệm quốc gia, ông nhận ra các vấn đề sức khỏe thường gặp phải là hen suyễn và dị ứng.

            "Chúng tôi bắt đầu nhìn thấy tác hại khi sử dụng máy lạnh vào những năm 70-80, khi những người làm trong các tòa văn phòng có những triệu chứng như ngạt mũi, khó thở, đau đầu, mệt mỏi và da bị kích ứng", Mend Mendell nói.

            Quá trình làm mát không khí nóng của máy lạnh tạo ra lượng lớn độ ẩm và ngưng tụ trong phòng, từ đó sản sinh ra vi khuẩn và nấm. Nguy cơ lan truyền các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do khả năng lưu thông không khí trong phòng điều hòa rất kém. Bụi và nấm di chuyển trong bầu không khí kém lưu thông dễ gây ra dị ứng. Virus gây bệnh cúm dễ lan truyền từ người bệnh sang mọi người xung quanh.


Ảnh: Femina

             Ngoài vấn đề về hô hấp, dị ứng, bệnh truyền nhiễm, một số tác hại khác phải kể đến như sau:

            Da khô

            Da khô là hiện tượng phổ biến khi ngồi điều hòa quá lâu, kèm theo đó là tình trạng cơ thể bị mất nước do máy lạnh hút độ ẩm từ trong phòng, đặc biệt khi điều hòa được để ở nhiệt độ thấp và bạn cảm thấy quá lạnh. Khi đó, hãy uống thật nhiều nước.

            Ô nhiễm tiếng ồn

            Một số máy lạnh tạo ra những tiếng ồn khó chịu cho người sử dụng, gây đau đầu cả ngày.

            Vấn đề về mắt

            Người ngồi trong phòng bật điều hòa dễ mắc các bệnh về mắt như viêm mí mắt và viêm màng kết, viêm bờ mi. Người sử dụng kính áp tròng cũng dễ mắc nhiều vấn đề khác.

            Giảm khả năng chịu nhiệt

            Với người đã quá quen với môi trường mát mẻ trong phòng điều hòa, cơ thể giảm khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.

            Các chuyên gia khuyên để bảo vệ bản thân khỏi những tác hại khi ngồi máy lạnh, bạn thường xuyên phải bảo trì máy. Không gian nên được thông gió thường xuyên, điều chỉnh nhiệt độ không thấp hơn 25 độ C và duy trì độ ẩm trung bình từ 60% đến 70%.

            Không mặc quần áo quá mỏng khi vào phòng có máy lạnh vì mạch máu và dây thần kinh gần bề mặt da dễ bị tổn thương. Không để mặt hoặc tai gần luồng gió. Khi ngồi máy lạnh quá lâu, bạn nên mang theo một chiếc áo khoác.

BS. CKII Văng Công Chỉnh

Nguồn: Báo VinaExpress


Tin - Bài khác
Bác sĩ khuyến cáo nên làm những điều này để tránh mắt bị ảnh hưởng do trời nắng
Cách xử lý khi bị bong gân
Loại quả mùa hè giá rẻ như bèo là thần dược sức khỏe
Lợi ích sức khỏe từ rau muống
Lòng đỏ hay lòng trắng trứng tốt hơn?
Luộc rau thế nào để đảm bảo dinh dưỡng?
6 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi bạn ngừng ăn đường
11 tác dụng quý hơn "thần dược" của chanh leo
Cẩn trọng bệnh khô mắt do nắng nóng
Dấu hiệu cơ thể mất nước vào ngày nóng
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ quả khế
Có nên trùm chăn kín đầu khi ngủ?
Cẩn trọng với ngộ độc thực phẩm ngày nắng nóng
Khuẩn tụ cầu vàng - nguyên nhân số 1 gây ngộ độc thực phẩm ở TP HCM
Dân văn phòng khốn khổ vì mắt cay xè, khó chịu khi nhìn máy tính
Khi bị chó cắn, bạn cần thực hiện ngay những việc sau để tránh nguy hiểm tính mạng
Thể dục gắng sức, coi chừng đột quỵ
Ăn đúng cách để khỏe tim
Bộ phận cơ thể nên hạn chế chạm tay vào vì dễ nhiễm khuẩn
4 sai lầm khi dùng quạt điện mùa nắng nóng
Dấu hiệu nhiễm sán lợn ai cũng nên biết
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thơm ngon, tiện lợi nhưng 6 thực phẩm này đang “đầu độc” bạn mỗi ngày
Bí quyết sống thọ
Táo là loại trái cây "vàng" cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn
Những tác hại không ngờ tới sức khỏe khi bạn ngủ quá nhiều
10 loại thực phẩm tốt nhất cho cuộc sống tình dục
Không nấu chín 6 loại rau củ này, bạn đang làm hại cả gia đình..!
Ít người biết chính thói quen thích mạnh tay với loại gia vị này đẩy người Việt gần hơn với cửa tử
Chủ tịch Hội gan mật VN: 3 bí quyết chống lại bệnh ở gan ai cũng làm được vì rất đơn giản
Trang 1 trong 39Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    

Facebook

TÌM KIẾM TRÊN GOOGLE

Sơ đồ đường đi

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH


THÔNG TIN CẦN BIẾT


 

ĐƠN VỊ TÀI TRỢ

 

NGƯỜI DÙNG TRỰC TUYẾN
People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 38

SỐ LƯỢT TRUY CẬP

12,668,893